大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于30岁开始身高会缩水的问题,于是小编就整理了4个相关介绍30岁开始身高会缩水的解答,让我们一起看看吧。
40岁身高一般不会缩水,生老病死是自然的生理现象,随着年龄增长,身高也会一步步缩水,年龄越大人越矮,是很正常的生理现象,而且身高越高的人缩水程度会越明显。可为什么年龄大了后身高会缩短,这是因为人的脊椎引起的变化。随着时间增长,直立状态远远多于躺下的时间,便会对脊椎骨造成无法挽回的损伤,使得身高逐渐缩水!
人老变矮大概从50岁开始,主要原因是因为脊柱缩短。因为人的身高主要是由下肢长骨和脊柱组成。脊柱位于背部的正中线上,是躯干的中轴骨。脊柱幼年时共有33个椎骨,由于骶椎和尾椎的融合,成年后只有26块骨。脊柱的长度较下肢的长度相对的稳定,男性平均约70厘米,女性约65厘米,因姿势和年龄而有所差异,老年人脊柱略短。其长短与椎间盘受压情况有关,这主要是椎间盘变薄了,身高从50岁开始,每十年约减少1厘米。人的身高在一昼夜间是变化的:早上最高,晚上最低,相差约2厘米左右。
人的身高到成年后基本就定型了,但是有的人走路喜欢低头驼背,时间一长,就会形成驼背,本身的身高自然就会明显矮了点,对于40岁以上的成年人来说,如果走路姿势正常,抬头挺胸是不会个子变矮的,只有走路低头驼背的人时间长了,身型就改变成驼背了,身高自然就显矮了。
45岁以后,人的胃肠道功能逐渐减退,对钙的吸收减少而且流失增加;50岁以后,每10年骨骼脱钙率为3%,身高会缩1~3厘米。尤其是绝经期后的女性,还会因为体内雌激素分泌减少、骨质流失而速度加快。临床发现,80岁以上的人的身高会比年轻时下降10~15厘米,这属于正常现象。其原因是骨质疏松引起脊椎体压缩,椎骨被压成楔状或被压得扁薄,脊椎因支撑能力下降而变弯,于是个子就显得矮了。
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