雷霆队训练< ^ >雷霆队训练服

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于雷霆队训练的问题，于是小编就整理了3个相关介绍雷霆队训练的解答，让我们一起看看吧。

NBA球员的训练很辛苦吗？累不累？

肯定辛苦啊！对于我们普通人而言，对NBA巨星的天赋和生活非常向往。他们拥有令人艳羡的天赋，他们能够在全世界仅有450人能够打球的联盟打出一片天，他们能够领着千万美元的工资，并且始终生活在聚光灯下。然而，他们背后付出的艰辛却是常人难以忍受的。

NBA球员真不是好当的。日常的训练强度常人根本无法承受，因此会给身体造成巨大的伤害。不仅如此，在这样一个竞争激烈的联盟，随时会有毁天灭地的伤病彻底摧毁你的天赋。

对于球员天赋很重要，但刻苦训练才能有所成就

我们都知道超级巨星科比，他是多么的厉害，但你知道科比的训练有多刻苦？有这么一句话可以概括一切，凌晨4点的洛杉矶，满天星星寥落的灯光，行人很少，科比已经开始训练，当其他人还在睡梦中的时候，科比已经比别人先行一步，这也是科比能够获得成功的重要原因

要想打的更久，走的更远，坚持训练很重要

詹姆斯的身高是203公分，刚进NBA时詹姆斯肌肉也并没有现在这么发达，正是这多年的训练，让詹姆斯有力现在的肌肉群，现在他的核心肌肉十分发达，尤其是他的大腿和小腿十分粗壮！这让他在运动战中有了更好对抗性以及冲击篮下的能力，同时在选择投篮时身体的平衡性也是更好了。看看詹姆斯的核心肌肉群，为什么一个球员能够有这么好的身体对抗能力，为什么35岁，还能有这么棒的身体素质，是靠勤奋训练出来的。

在世界顶级赛场上打球，要想有更好的成绩，背后都离不开辛苦的训练。

这个问题问我最合适不过了，2008年我曾去小牛队（当时还不叫独行侠）旗下的第四级联赛

试训，那年我13岁。第一天还好，熟悉对内规则周围环境。第二天的耐力和力量训练我已经累成狗了，不过还可以坚持，第三天集体参加当时小牛队的新闻发布会，第四天我就买机票回国了，因为我实在编不下去了[熊吉]

NBA的训练可以分为赛前训练、休息日训练和球员个人加练。　　前两者都是球队俱乐部组织的，在有专门训练师和教练参与的情况下完成的，通常要求球员准时参加，或者执行球队正常的请假程式。　　训练内容通常是以常规训练和非常规训练组成的。例如常规训练即基本的折返跑训练，球感球性训练、罚球、跳投训练等；非常规训练往往是有针对性的训练，如用瑜伽练习身体协调性，用水中平推、水中拉伸进一步增强上下肢的爆发力。此外，还有专门针对伤病球员的恢复性训练，保持竞技状态和身体状态的热身训练（如比赛节间蹬自行车）等。NBA作为世界篮球最顶尖的联盟之一，其训练方式方法也是很科学的，具有较好的可参考性。

NBA是全世界篮球爱好者最希望去的舞台，这里的所有的球员都有资格为自己能来到这里所骄傲。尽管所有的篮球爱好者都希望来到NBA，但是踏进NBA的门槛却不是件容易的事。NBA的竞争十分激烈，每年都有新鲜力量进来，同时每年也有很多的球员被淘汰出去。因此NBA球员比拼的不仅仅是技术的较量，也是肢体的碰撞，NBA的球员大多都是肌肉强健，尽管你也能在其中看到一些身材矮小的，但那只是少数。而球员们强健身体只是联盟的敲门砖，为了赛场所付出的辛苦，看完才感觉到不容易！

萌翻！威少带着不足两岁的儿子诺阿练习投篮，你看好小诺阿子承父业吗？

龙生龙，凤生凤，老鼠生儿会打洞！这就是传承！威少在孩子这么小就培养孩子对篮球的兴趣，那么这个孩子如果想在篮球上发展，那么他就有得天独厚的优势！首先，威少的身体天赋应该会遗传给小家伙，那么再从小训练，孩子的身体优势将会爆棚！其次，如果小孩喜爱篮球，那么威少就是他最好的老师，作为加盟炙手可热的球星，威少的基本功还是非常不错的，那么小家伙肯定就比别人的起点要高！第三，有威少做陪练，那么孩子无形之中锻炼的难度就大，这对孩子的成长是非常的有力的！最后，作为一个著名星二代，对孩子的成长环境也是相当好的！威少的孩子诺阿很有可能会成长为不次于威少的顶级球星！当然，这也需要诺阿自己的不懈努力，不然就会伤仲永了！

在NBA很少有子承父业最后还能够超越父辈的球员，虽然威少的儿子一定会继承其父亲的天赋，但现在就下定论还为时过早，就比如魔术师约翰逊的儿子，她压根心就不在篮球，所以是否能够子承父业要看小诺阿长大后的选择。

在雷霆队主场迎战湖人队的赛前，雷霆队球员威斯布鲁克将自己的儿子诺阿领到赛场，两人一起进行练习。由于小诺阿身高太矮也没有力量，所以威少暖心的将孩子抱起让他离篮筐更近一些。我是非常的期待这些巨星可以将天赋留给下一代，如果他们的孩子没有成为篮球运动员，那真的是对球迷来说是一件非常遗憾的事情，有一天詹姆斯二代，库里二代，哈登二代出现在赛场，我相信我会留着眼泪看他们比赛，那一天我已经是年过半百的老人了。

不管能不能子承父业，开心就好。其实明星球员的儿子在NBA大展拳脚的少之又少，就连篮球之神乔丹的两个儿子也没有能在NBA立足，相对而言，明星子女生活更加优裕，条件更好，训练也更加专业，但是为什么少有巨星呢，也许还是因为没有他们父辈那种对胜利的渴望，缺少打球能改变命运的杀气吧。

其实对于这种情况来说，我个人认为，有儿子真好，起码还有机会，大家知道我要说的是谁了吧，恩，那就是科比，科比4投0中，没有一个儿子，这里不是要黑科比，只不过有点心疼科比罢了，生涯无限风光，却后继无人。

说到NBA里，很多球员的儿子一般都不打球的，这个就得说到篮球之神—乔丹，他有两个儿子，但是却是名副其实的纨绔子弟，所以这也算是没有继承父业，不过对于乔丹来说，自己的一生已经足矣，有的事情不必强求。

不过也有子承父业的例子，现役球员的詹姆斯就是一个典型的例子，詹姆斯的大儿子布朗尼还有望能够和詹姆斯同台竞技呢，还有我们的大鲨鱼奥尼尔的儿子，也是一个子承父业的例子，而且目前都打出不错的成绩。

对于威少来说，现在2岁的儿子还是未知数，一切还是要看他的兴趣吧，但是兴趣可以从小培养，威少这样的熏陶下，相信诺阿会爱上篮球，所以还是蛮看好威少的儿子子承父业的，期待诺阿的成长。

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北京时间1月18日，雷霆主场迎战湖人，在比赛开始之前，雷霆当家球星威少便早早的来到了球馆热身，有意思的是，此次威少带上了他的儿子诺阿。虽然诺阿目前还不到2岁，但仍然能看到他高兴的样子。而威少带上儿子热身这一举动，让我们在寒冷的冬天感受到一丝温暖，如此暖心的举动，恰恰跟球场上那个硬汉威少有所不同， 所谓铁汉柔情，不过如此。

而威少的儿子诺阿，在未来时候能够子承父业，在NBA联盟叱诧风云？想必机会是很大的。

1，威少作为联盟的顶级球员之一，本身就具备很好的篮球技术和球商，而诺阿作为威少的儿子，基因的传递，后天的教学，只要小诺阿是喜欢篮球的，未来进入NBA是非常有可能的事。

2，诺阿已经赢在起跑线上，威少一直以来都为雷霆效力，若然直至退役，都在雷霆队的话，想必未来在雷霆俱乐部谋求一份高管职位亦无不可，而这也能为诺阿进入联盟铺好道路。

3，尽管诺阿目前不到2岁，未来依然充满无限可能，但估计威少未来也会重点培养孩子的篮球技术，而带上儿子到球馆或许就是希望孩子能够开始接触篮球，认识篮球。

雷霆队总经理普雷斯蒂和主教练多诺万收到死亡威胁，据称因为他们毁了球队，你怎么看？

雷霆队总经理普雷斯蒂和主教练多诺万还真是惹上一点麻烦了

雷霆这几个赛季以来总是让他们的球迷失望透顶，连续三年止步季后赛首轮还在这期间年年拖着高额额的薪水，而且这几年不是没有球星，威少，奥拉迪波，安东尼，乔治，虽然说比不上勇士的超级战舰吧，但总不至于年年口号喊得响，年年首轮回家呀。

随着刚刚过去的19赛季季后赛雷霆首轮被开拓者淘汰后，球队的失望情绪到达顶峰，连有合同在身的乔治都被伦纳德勾引走了，这还怎么玩。于是，普雷斯蒂心一横推倒重建，又是贱卖格兰特，还搞出震惊联盟的交易把效力11年的威少送到休斯顿换回状态下滑的保罗。

随着完成威少的交易，雷霆从2007年选中杜兰特开始一步步搭建的体系崩塌了。最早是不愿多给哈登钱而交易掉它，接着放任杜兰特出走金州，现如今看不住乔治，还无奈交易走威少。你瞅瞅，雷管这一路走来干的委实太差，交易掉哈登现在看来就是错过至少两个总冠军，放走杜兰特成就金州霸业，最后由给快船火箭做嫁衣。这几年的一波波操作也是秀的飞起。

鉴于雷管这几年的操作以及多诺万球场的指挥，也难怪会有恨铁不成钢的雷霆球迷忍无可忍发出死亡威胁。不过普雷斯蒂和万哥不要怕，球迷这是爱之深责之切啊，不会真的造成不冷静行为的。不过，雷霆这一系列操作再怎么样也成事实了，还好有大把选秀权，以雷管的选秀能力，东山再起一定可期！

这球迷，一定是真爱！

本来以为俄克拉荷马雷霆在今年夏天不会有太多的改变，没成想保罗-乔治的突然提出申请交易让雷霆的重建如此坚决，在完成与洛杉矶快船的交易后，雷霆又与休斯顿火箭完成了以保罗和威少为主体的交易。经过这两次折腾，雷霆去年夏天的精心打造的阵容彻底宣告结束，威少和乔治已经成为了过去时。

与威少和乔治为核心打造的球队相比，现如今的雷霆已经是彻底走在重建之路，保罗虽然还有几分功力，但尚不足以带领雷霆取得更好的成绩。面对球队出现如此巨大的变动，一些忠实的雷霆球迷开始坐不住了，雷霆总经理普雷斯蒂和主教练多诺万都收到了死亡威胁，甚至还牵扯到他们的家人。

不得不说，这些球迷一定是雷霆的忠实球迷，他们对于球队管理层的这种做法很难接受，毕竟交易之前的雷霆还有几分竞争力，可仅仅一个夏天，雷霆就已经开启了重建之路，而重建之路根本看不到前景。球队也可能在大部分时间内处于输球的情况，这是任何一位忠实的球迷都不想看到的结果。所以，这些忠实的雷霆球迷对于普雷斯蒂和多诺万的做法感到不解。

但是，对他们两个发出死亡威胁就有些过分了，球队总经理和主教练在球队阵容搭配以及建设方面也是有规划的，如果雷霆没有完成交易，他们需要在下赛季面临5000万左右的奢侈税，这让雷霆老板难以承受，所以雷霆的重建之心怕是早已经萌生，只是乔治的突然申请交易加速了这一切的进行。所以，看球还是保持一份淡定的心，雷霆虽然开启重建，但他们的选秀目光比较不错，拥有众多选秀权的他们很有可能在未来再次选到有天赋的年轻人，届时雷霆还有可能再次崛起！

文/爽哥看球不任性

只做深度答疑！雷霆队重建是借坡下驴。即使乔治不走，威少留下，雷霆队就能够夺冠吗，积重难返的雷霆队做了正确的选择！雷霆队有什么重病必须要重建，雷霆队为什么选择重建是最好的出路呢？下面带给你答案！

很荣幸能够回答你的问题！

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体育新鲜说观点：雷霆队的总经理和主教练遭到死亡威胁，原因是认为他们毁了球队，真实的情况是这样吗？答案是这部分球迷误会他们了，不管威少和乔治在不在，重建是雷霆队最好的选择！雷霆队交易走乔治和威少不过是借坡下驴！

雷霆队面对乔治的出走，威少的离开有选择余地吗

雷霆队在休赛期可谓是输出大户，自己的当家球星一个不剩全部离开！保罗乔治受到伦纳德招募，与管理层摊牌必须离开俄城，威少在乔治离开后，也与管理层明说了，待不下去了，我也要走，也是离开！两大球星的离开，让雷霆队瞬间由争冠球队沦为鱼腩球队，下赛季可能要努力锻炼年轻球员，争夺状元签了！但是，对于保罗乔治以及威少的离开，雷霆队根本说不了算，球星一心想要离开，球队也无法勉强留下！就算是上个赛季鹈鹕队硬留浓眉哥，结果还是没有坚持住，被交易到湖人队了！所以说，交易威少和乔治是雷霆队不得不做的，把怨气发在管理层和教练身上，没意思！

雷霆队重建是不得不走的一步

雷霆队的重建是不得不走的一步，为什么？因为雷霆队如果不交易将会背负全联盟最高的奢侈税！这个花销是一个小球市无法承受的！更为致命的是，既是老板舍得花钱，但是上赛季季后赛第一轮就被开拓者队淘汰已经说明了目前这支球队不可能获得冠军！已经没有任何办法去拯救了，毕竟花着最多的钱，却干着最差的活，哪位老板不绝望！拆散球队，重建成为了一种必须实行的计划！雷霆队没有选择！

雷霆队重建是雷霆队最好的出路

目前来看，重建就是雷霆队最好的出路！雷霆队经过交易乔治和威少，还有之后的交易，一定会在一定程度上避免不少奢侈税，从而省下一大笔钱！

雷霆队之前的路已经堵死了，但是雷霆队管理层还有一个法宝，那就是选秀，雷霆队选秀的眼光一直是非常独到的！雷霆队昔日四少，杜兰特、威少、哈登、伊巴卡都是雷霆队选出来的，三个MVP足以证明雷霆队在选秀，在培养新秀上的独特能立！现在雷霆队手上已经囤积了大量的选秀权！假以时日，雷霆队还会卷土重来，再来笑傲联盟！

综上所述，抱怨雷霆队管理层是没有任何意义的，威少、乔治的离开不过是管理层借坡下驴，重建是雷霆队最好的选择！没有之一！

相信雷霆队的选秀眼光！雷霆加油！

球迷朋友，你们认为雷霆队管理层做的对吗？赶快留下你的观点吧！

到此，以上就是小编对于雷霆队训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于雷霆队训练的3点解答对大家有用。